管理栄養士考案レシピ　チキンと野菜のオーツがゆ

• ブロッコリーは軸に近いところは薄切りにし、花蕾は粗く刻んで茹でておく。

  

• 鍋にオートミール、ブロッコリー、水、やわらかチキンポトフをいれ、軽く煮たたせる。