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- 手づかみプレートパンケーキ
手づかみ
プレートパンケーキ
◼手づかみプレートパンケーキ のりまき風パンケーキ
いちご 2個
◼ポテトサラダ
じゃがいも 30g
ツナ 小さじ1
プチトマト 1個
ブロッコリー(穂先) 10g
ヨーグルト 小さじ1
コーン 3、4粒
にんじん 薄切り1枚
手づかみプレートパンケーキ のりまき風パンケーキ
パッケージ通りにプレーンのパンケーキの生地を作る。(各パンケーキ2枚分・ミックス粉大さじ4・水大さじ2)
玉子焼き器でプレーンのパンケーキを焼く。
表面がふつふつしてきたら肉そぼろを振りかけ、端からくるくる巻いていく。粗熱が取れたら4~5等分する。パッケージ通りにかぼちゃ&にんじんのパンケーキの生地を作る。(各パンケーキ2枚分・ミックス粉大さじ4・水大さじ2)
玉子焼き器でかぼちゃ&にんじんのパンケーキを焼く。
表面がふつふつしてきたら細かく切ったいちごを端にのせ、端からくるくる巻いていく。粗熱が取れたら4~6等分する。
ポテトサラダ
じゃがいも、ツナ、プチトマト、ブロッコリー、にんじん、コーンはそれぞれ火を通しておく。お好みの固さに茹でておく。コーンは薄皮をむいておく。
にんじんは適当な大きさに切り、じゃがいもはマッシュ状につぶす。ボウルに全ての材料を入れて和える。